Hoeveel calorieën in Zwarte bonen (Bonduelle)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
130 g
138 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
260 g
276 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
390 g
413 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
65 g
69 kcal
138 kcal
Voedingswaarden in Zwarte bonenper 100 g:
Energetische waarde106
Eiwitten7.30
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten1.10
Verzadigde0.20
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten13.10
Netto koolhydraten4.00
Suikers0.70
Cholesterol-
Vezels9.10
Hoeveel vitamnes in Zwarte bonen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Zwarte bonen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Zwarte bonen leuk? Bekijk andere :
- Ananas stukje op sap
- Roerbakgroenten Italiaans zak 200 gram
- Kleintje soepgroenten 500 gram
- Maroc Gourmet Berber Ratatouille met Argan Olie 250 g
- Plus Macaroni-spaghetti groenten
- Rode bieten met ui 400 gram
- Biologische appelmoes
- Sla ijsbergsla tuinkruiden zak 200 gram
- Aardappelschijfjes prov
- Gemarineerde artisjokharten
- Jumbo Atjar Tjampoer 350 g
- Rabarbermoes m suiker
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren