Hoeveel calorieën in Zeewier kelp
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
15 g
8 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
30 g
16 kcal
Hoeveel calorieën in 3× eetlepel
45 g
24 kcal
Hoeveel calorieën in 4× eetlepel
60 g
32 kcal
8 kcal
Voedingswaarden in Zeewier kelpper 100 g:
Energetische waarde
53
Eiwitten
1.70
Dierlijke 0
Plantaardige 1.70
Vetten
0.60
Verzadigde 0.20
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd 0
Koolhydraten
10.90
Netto koolhydraten 9.60
Suikers -
Cholesterol
0
Vezels
1.30
Hoeveel vitamnes in Zeewier kelp:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Zeewier kelp:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Zeewier kelp leuk? Bekijk andere :
- Jumbo Roze Garnalen 150 g
- Kuit/hom van bokking
- Noordzeegarnalen
- Zeeland's Roem Mosselen op z'n Catalaans 350 g
- Klaas Puul Cocktail Garnalen 300 g
- Jumbo Topper Bodypeel Black Tiger Garnalen 280 g
- Rivier kreeften vlees
- Jumbo Zeevruchtencocktail 100 g
- Mosselen gebakken/gefrituurd
- Garnalen in water blik
- Kuit/hom gebakken
- Hollandse garnalen 100 g