Hoeveel calorieën in Zalm filet (AH Biologisch)

Hoeveel calorieën in 0.25× portie

43.8 g
92 kcal

Hoeveel calorieën in 0.5× portie

87.5 g
184 kcal

Hoeveel calorieën in 1× portie

175 g
368 kcal

Hoeveel calorieën in 2× portie

350 g
735 kcal
2 kcal

Voedingswaarden in Zalm filet per 100 g:

Energetische waarde 210
Eiwitten 21.00
Dierlijke 21.00
Plantaardige -
Vetten 14.00
Verzadigde 2.50
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd -
Koolhydraten 0
Netto koolhydraten 0
Suikers 0
Cholesterol -
Vezels 0

Hoeveel vitamnes in Zalm filet:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app

Hoeveel mineralen in Zalm filet:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
IJzer
Koolhydraten eenheid
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Zalm filet leuk? Bekijk andere :