Hoeveel calorieën in Worst gekookte magere
Hoeveel calorieën in 1× plakje
10 g
22 kcal
Hoeveel calorieën in 2× plakje
20 g
44 kcal
Hoeveel calorieën in 1× voor één boterham
15 g
33 kcal
Hoeveel calorieën in 2× voor één boterham
30 g
66 kcal
22 kcal
Voedingswaarden in Worst gekookte magereper 100 g:
Energetische waarde221
Eiwitten14.00
Dierlijke14.00
Plantaardige0
Vetten17.00
Verzadigde6.00
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd1.50
Koolhydraten3.10
Netto koolhydraten3.00
Suikers1.00
Cholesterol-
Vezels0.10
Hoeveel vitamnes in Worst gekookte magere:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Worst gekookte magere:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Worst gekookte magere leuk? Bekijk andere :
- Gekookte worst hele worst 500 gram (Basic) koeling
- Schouderham
- Filet americain naturel
- Jumbo Metworst Pur Porc 150 g
- Huls Gesneden Chorizo 250 g
- Vitello tonato (f)
- Jean de Veyrac Terrine van Eend met Olijven
- Zandvliet Gelderse Kookworst 500 g
- Jumbo Gelderse Rookworst 100 g
- ☆ Schouderham
- Mortadella
- Schouderham gekookte ham 150 gram
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren