Hoeveel calorieën in Warm Smoked Whole Mackerel (Jumbo)

Hoeveel calorieën in 100 g

100 g
297 kcal

Hoeveel calorieën in 150 g

150 g
446 kcal

Hoeveel calorieën in 230 g

230 g
683 kcal

Hoeveel calorieën in 300 g

300 g
891 kcal
3 kcal

Voedingswaarden in Warm Smoked Whole Mackerelper 100 g:

Energetische waarde297
Eiwitten18.40
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten23.00
Verzadigde6.30
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten3.20
Netto koolhydraten1.50
Suikers0
Cholesterol-
Vezels1.70

Hoeveel vitamnes in Warm Smoked Whole Mackerel:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Warm Smoked Whole Mackerel:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Warm Smoked Whole Mackerel leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren