Hoeveel calorieën in Walnoten
Hoeveel calorieën in 1× handvol
35 g
249 kcal
Hoeveel calorieën in 2× handvol
70 g
498 kcal
Hoeveel calorieën in 3× handvol
105 g
748 kcal
Hoeveel calorieën in 4× handvol
140 g
997 kcal
249 kcal
Voedingswaarden in Walnotenper 100 g:
Energetische waarde712
Eiwitten15.50
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten69.10
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten3.70
Netto koolhydraten3.70
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Walnoten:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Walnoten:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Walnoten leuk? Bekijk andere :
- Pecannoten ongebrand en ongezouten
- Gezouten amandelen
- De Nieuwe Band Biologische Walnoten Gebroken
- AH Excellent
- Biodynamic Peanuts
- Ongezouten macadamia’s
- Hot Katjang Spiced Peanuts
- Alesto Gecoate Pinda's met Smokey Bacon Smaak
- Biofood Pijnboompitten
- Gotjé Gemengde Noten Gebrand Ongezouten
- Hanos Melkchocolade Pinda's 300 g
- Notenengd ongezouten