Hoeveel calorieën in Walnoten (Markant)

Hoeveel calorieën in 1× portie

30 g
202 kcal

Hoeveel calorieën in 2× portie

60 g
404 kcal

Hoeveel calorieën in 1× verpakking

150 g
1011 kcal

Hoeveel calorieën in 2× verpakking

300 g
2022 kcal
202 kcal

Voedingswaarden in Walnotenper 100 g:

Energetische waarde 674
Eiwitten 15.90
Dierlijke -
Plantaardige -
Vetten 64.30
Verzadigde 6.10
Enkelvoudig onverzadigde 13.00
Meervoudig onverzadigd 45.20
Koolhydraten 5.40
Netto koolhydraten 0.80
Suikers 2.90
Cholesterol -
Vezels 4.60

Hoeveel vitamnes in Walnoten:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store

Hoeveel mineralen in Walnoten:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store
Vind je Walnoten leuk? Bekijk andere :