Hoeveel calorieën in Volkoren beschuit (Bolletje)
Hoeveel calorieën in 1× portie
11.9 g
47 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
23.8 g
94 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
35.7 g
141 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
6 g
24 kcal
47 kcal
Voedingswaarden in Volkoren beschuitper 100 g:
Energetische waarde395
Eiwitten15.97
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten5.04
Verzadigde2.52
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten65.55
Netto koolhydraten65.55
Suikers7.56
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Volkoren beschuit:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Volkoren beschuit:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Volkoren beschuit leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren