Hoeveel calorieën in Vis, magere, vers of bevroren
Hoeveel calorieën in 1× stuk
150 g
135 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
300 g
270 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
450 g
405 kcal
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
90 kcal
135 kcal
Voedingswaarden in Vis, magere, vers of bevrorenper 100 g:
Energetische waarde90
Eiwitten20.10
Dierlijke20.10
Plantaardige0
Vetten1.10
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0
Netto koolhydraten0
Suikers0
Cholesterol79.90
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Vis, magere, vers of bevroren:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Vis, magere, vers of bevroren:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Vis, magere, vers of bevroren leuk? Bekijk andere :
- Kabeljauwfilet
- Breaded Butterfly Shrimp
- AH Bio Rauw en Gepeld Garnalen
- Smit Vis Gerookte Sockeye Zalm
- Marqt Gerookte Zalm Snippers
- Jumbo Kabeljauw Filet Vriesvers
- Pangasiusfilet
- Fish assortment for hot pot
- Organic Fish and More Gerookte Biologische Zalm
- 1 De Beste Forel
- Jumbo BBQ Mini Zalmspies 120 g
- Rivierkreeftjes AH
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren