Hoeveel calorieën in Verse mosselen (Boni Selection)
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
103 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
206 kcal
Hoeveel calorieën in 300 g
300 g
309 kcal
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
52 kcal
1 kcal
Voedingswaarden in Verse mosselenper 100 g:
Energetische waarde103
Eiwitten17.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten1.00
Verzadigde0.50
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten6.20
Netto koolhydraten6.20
Suikers0
Cholesterol-
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Verse mosselen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Verse mosselen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Verse mosselen leuk? Bekijk andere :