Hoeveel calorieën in Varkenshamlappen bereid
Hoeveel calorieën in 1× stuk
70 g
117 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
140 g
234 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
210 g
351 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
280 g
468 kcal
117 kcal
Voedingswaarden in Varkenshamlappen bereidper 100 g:
Energetische waarde167
Eiwitten31.10
Dierlijke31.10
Plantaardige0
Vetten4.70
Verzadigde1.40
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd1.00
Koolhydraten0
Netto koolhydraten0
Suikers0
Cholesterol61.10
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Varkenshamlappen bereid:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Varkenshamlappen bereid:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Varkenshamlappen bereid leuk? Bekijk andere :
- Varkenfiletlapjes cool summer
- Kogel biefstuk (Iers)
- Kipgehakt
- Gehaktbal runder- z ei bereid
- Egetürk Saray Sefasi 125 g
- Magere luncheon meat
- Marqt Limburgs Gehaktbrood Gesneden
- Ham been-
- Zandvliet Vetspek Stukje Gerookt
- Culinaire beenham honing-mosterdsmaak
- Bio+ Rund Soepvlees
- 1 De Beste Runderlap Mager
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren