Hoeveel calorieën in Varkensfiletlappen bereid

Hoeveel calorieën in 1× stuk

70 g
110 kcal

Hoeveel calorieën in 2× stuk

140 g
220 kcal

Hoeveel calorieën in 3× stuk

210 g
330 kcal

Hoeveel calorieën in 4× stuk

280 g
440 kcal
110 kcal

Voedingswaarden in Varkensfiletlappen bereidper 100 g:

Energetische waarde 157
Eiwitten 28.70
Dierlijke 28.70
Plantaardige 0
Vetten 4.70
Verzadigde 1.40
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd 1.00
Koolhydraten 0.10
Netto koolhydraten 0
Suikers 0
Cholesterol 45.10
Vezels 0.10

Hoeveel vitamnes in Varkensfiletlappen bereid:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store

Hoeveel mineralen in Varkensfiletlappen bereid:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store
Vind je Varkensfiletlappen bereid leuk? Bekijk andere :