Hoeveel calorieën in Roggebrood (Brood)
Hoeveel calorieën in 1× portie
500 g
4245 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× snee
20 g
170 kcal
Hoeveel calorieën in 1× snee
40 g
340 kcal
Hoeveel calorieën in 2× snee
80 g
679 kcal
4245 kcal
Voedingswaarden in Roggebroodper 100 g:
Energetische waarde849
Eiwitten5.70
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten1.30
Verzadigde0.20
Enkelvoudig onverzadigde0.40
Meervoudig onverzadigd0.70
Koolhydraten36.80
Netto koolhydraten26.40
Suikers11.60
Cholesterol-
Vezels10.40
Hoeveel vitamnes in Roggebrood:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Roggebrood:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Roggebrood leuk? Bekijk andere :
- Tortilla wraps volkoren
- Mini roomboter croissants
- Slooow Bio Organic Meergranen Baguette
- Ciabatta
- Witte mini puntjes
- Bladerdeeg Frozen Fresh Puff Pastry
- Jos Poell Toast Tapas 75 g
- Jumbo Maaltijd Pita's
- Lidl Volkoren Tarwebrood
- Aldi Ambachtelijke Bol Zonnebloem
- Bolletje Oerknäck Robuust Volkoren 4 x 4 Stuks 285 g
- Tortilla wraps naturel