Hoeveel calorieën in Tzatziki (AH)
Hoeveel calorieën in 1× theelepel
10 g
19 kcal
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
20 g
38 kcal
Hoeveel calorieën in 1× sauslepel
25 g
48 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
145 g
276 kcal
19 kcal
Voedingswaarden in Tzatzikiper 100 g:
Energetische waarde190
Eiwitten4.50
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten16.00
Verzadigde2.00
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten7.00
Netto koolhydraten6.90
Suikers4.00
Cholesterol-
Vezels0.10
Hoeveel vitamnes in Tzatziki:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Tzatziki:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Tzatziki leuk? Bekijk andere :
- Lima Ongepasteuriseerde Rijst Miso
- Heinz Tomato Ketchup 342 g
- 5 Spices woksaus
- Extra Spicy Classic Sauce
- Barilla Tomatensaus met Basilicum
- Kruidenpasta voor rode curry
- Curry mango callowfit
- Remia Knoflooksaus
- Maggi Vers Idee voor Mals en Kruidig Knoflook Fijne Kruiden Papyrus
- Jumbo Pikante Satésaus 500 g
- Plus Gebakken Uitjes
- Sojasaus / Tamari (50% less salt)
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren