Hoeveel calorieën in Tzatziki (AH)
Hoeveel calorieën in 1× theelepel
10 g
19 kcal
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
20 g
38 kcal
Hoeveel calorieën in 1× sauslepel
25 g
48 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
145 g
276 kcal
19 kcal
Voedingswaarden in Tzatzikiper 100 g:
Energetische waarde190
Eiwitten4.50
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten16.00
Verzadigde2.00
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten7.00
Netto koolhydraten6.90
Suikers4.00
Cholesterol-
Vezels0.10
Hoeveel vitamnes in Tzatziki:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Tzatziki:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Tzatziki leuk? Bekijk andere :
- Knoflooksaus
- Costa del Tapas Zongedroogde Tomaten met Balsamicoazijn 215 g
- Jumbo Guacamole 125 g
- Maggi Jus Tuinkruiden 18 g
- Yogurt Dressing
- The complete range of Remia Salata Crouton Mixes has received new label designs. The range includes: Italiaans
- MeiAsia Spice Paste Mild Chicken Curry 50 g
- Organic Korma Curry Paste
- Smokey Bacon BBQ Sauce
- Heinz Tomato Ketchup Balanz 500 ml
- Salad Dressings
- Pastasaus basis kappertjes & oregano
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren