Hoeveel calorieën in Tonijnstukken in olijfolie (Jumbo)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
160 g
312 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
320 g
624 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
480 g
936 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
80 g
156 kcal
312 kcal
Voedingswaarden in Tonijnstukken in olijfolieper 100 g:
Energetische waarde195
Eiwitten26.30
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten10.00
Verzadigde1.50
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0
Netto koolhydraten0
Suikers0
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Tonijnstukken in olijfolie:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Tonijnstukken in olijfolie:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Tonijnstukken in olijfolie leuk? Bekijk andere :
- Makreelfilets in tomatensaus
- Bokking bak- bereid
- Fishes Makreelfilet in Olijfolie 120 g
- Tonijnmoot in olijfolie
- Tuńczyk w wodzie
- John West Tonijnstukken met een Vleugje Water 2 x 60 g
- Jumbo Lekkerbekjes 2 Stuks 260 g
- Pizza Tonno
- Tonijn in blik olijfolie uitgelekt
- Salmon fillet with rice & vegetables
- Jumbo Warm Gerookte Hele Makreel ca. 300 g
- Maatjesharing
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren