Hoeveel calorieën in Tonijnsalade (Johma)
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
173 kcal
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
346 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
519 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
693 kcal
3 kcal
Voedingswaarden in Tonijnsaladeper 100 g:
Energetische waarde346
Eiwitten13.30
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten31.60
Verzadigde2.70
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten2.70
Netto koolhydraten2.70
Suikers2.30
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Tonijnsalade:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Tonijnsalade:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Tonijnsalade leuk? Bekijk andere :
- Jumbo Grillworstsalade 175 g
- Maaltijdsalade quinoa noten
- Salade groene groentes, quinoa, feta en noix
- Scharrelei bieslook salade 150 g
- Salade Griekse stijl 250 g
- Zalm salade
- Ah Albert Heijn offers Maaltijdsalade Bacon Sla Tomaat
- Bieze Quinoa Salade met Kikkererwten en Cranberries 200 g
- Ijsbergsla met yochurt dressing
- Jumbo Russisch Eischotel 400 g
- Maaltijdsalade met gekookte volkoren pasta, gegaarde kipdijplakjes, yoghurtdressing en een gekookt ei
- Maaltijdsalade gerookte kip
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren