Hoeveel calorieën in Tonijn salade 150 g (Hoogvliet)
Hoeveel calorieën in 1× voor één boterham
15 g
47 kcal
Hoeveel calorieën in 2× voor één boterham
30 g
95 kcal
Hoeveel calorieën in 1× theelepel
8 g
25 kcal
Hoeveel calorieën in 2× theelepel
16 g
51 kcal
47 kcal
Voedingswaarden in Tonijn salade 150 gper 100 g:
Energetische waarde316
Eiwitten11.90
Dierlijke0
Plantaardige0
Vetten27.70
Verzadigde2.40
Enkelvoudig onverzadigde16.60
Meervoudig onverzadigd8.10
Koolhydraten4.70
Netto koolhydraten4.70
Suikers3.30
Cholesterol0
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Tonijn salade 150 g:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Tonijn salade 150 g:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Tonijn salade 150 g leuk? Bekijk andere :
- Jumbo Pasta Salade Farfalle Pesto 450 g
- Aardappel salade
- Jumbo Pittige Rundvlees Salade 150 g
- Johma Spicy Vega Salade 175 g
- Just Veggie Dippers Groentenmix met Hummus Dip 200 g
- Ei-Bieslook Salade 250 g
- Jumbo Kip-Curry Salade 150 g
- AH Allerhande Keuken Salad Bowl Poké Zalm Tataki
- Jumbo Groene Salade Stoofpeer met Appelstroop - Balsamicodressing, Komkommer en Geitenkaas 250 g
- Marqt Crave Good Food Parelcouscous Tabouleh & Granaatappel
- Chicken & Egg Salad
- Jumbo Zalmsalade 500 g