Hoeveel calorieën in Tonijn salade 150 g (Hoogvliet)
Hoeveel calorieën in 1× voor één boterham
15 g
47 kcal
Hoeveel calorieën in 2× voor één boterham
30 g
95 kcal
Hoeveel calorieën in 1× theelepel
8 g
25 kcal
Hoeveel calorieën in 2× theelepel
16 g
51 kcal
47 kcal
Voedingswaarden in Tonijn salade 150 gper 100 g:
Energetische waarde
316
Eiwitten
11.90
Dierlijke 0
Plantaardige 0
Vetten
27.70
Verzadigde 2.40
Enkelvoudig onverzadigde 16.60
Meervoudig onverzadigd 8.10
Koolhydraten
4.70
Netto koolhydraten 4.70
Suikers 3.30
Cholesterol
0
Vezels
0
Hoeveel vitamnes in Tonijn salade 150 g:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Tonijn salade 150 g:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Tonijn salade 150 g leuk? Bekijk andere :
- Rundvleesslaatje schaaltje 175 gram koeling
- AH Excellent Gegrilde Kip Sesam Noodle Salade
- Fresh & Easy Appel Walnoot Lunch Salade Bowl
- Zalmsalade 150 g
- Jumbo IJsbergsla Voordeel voor U 400 g
- Ah Excellent has launched Verse Sla & Fruit
- Gerookte zalmsalade 150 g
- Pastasalade tonijn
- Jumbo IJsbergsla Tuinkruiden 200 g
- Johma Kip-Kerrie Salade Zonder Mayonaise 175 g
- Jumbo Rucola Voordeel 150 g
- Balanssalade powerfood kuip 250 gram koeling