Hoeveel calorieën in Tapenade van olijven
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
10 g
32 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
20 g
65 kcal
Hoeveel calorieën in 1× voor één boterham
15 g
48 kcal
Hoeveel calorieën in 2× voor één boterham
30 g
97 kcal
32 kcal
Voedingswaarden in Tapenade van olijvenper 100 g:
Energetische waarde
323
Eiwitten
1.80
Dierlijke 0.40
Plantaardige 1.30
Vetten
31.80
Verzadigde 4.20
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd 9.60
Koolhydraten
9.20
Netto koolhydraten 5.90
Suikers 4.00
Cholesterol
0.90
Vezels
3.30
Hoeveel vitamnes in Tapenade van olijven:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Tapenade van olijven:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Tapenade van olijven leuk? Bekijk andere :
- AH Spreads & Dips Aioli met Basilicum, Aioli met Chilipeper en Aioli Naturel
- AH Knoflooksaus
- Bertolli Pastasaus in Zak Pittig 500 g
- Kaki Tiga Ketjap Medja No.1 1 Liter
- Yakso Organic World Bio Tamarinde Concentraat
- Thai Red Curry Paste
- Mango Flavored Spray
- Elvea Tomatenpulp
- Aioli
- Sauces
- Grove mosterd 200 gram pot
- Table Sauces