Hoeveel calorieën in Tapenade van olijven

Hoeveel calorieën in 1× eetlepel

10 g
32 kcal

Hoeveel calorieën in 2× eetlepel

20 g
65 kcal

Hoeveel calorieën in 1× voor één boterham

15 g
48 kcal

Hoeveel calorieën in 2× voor één boterham

30 g
97 kcal
32 kcal

Voedingswaarden in Tapenade van olijvenper 100 g:

Energetische waarde323
Eiwitten1.80
Dierlijke0.40
Plantaardige1.30
Vetten31.80
Verzadigde4.20
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd9.60
Koolhydraten9.20
Netto koolhydraten5.90
Suikers4.00
Cholesterol0.90
Vezels3.30

Hoeveel vitamnes in Tapenade van olijven:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Tapenade van olijven:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Tapenade van olijven leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren