Hoeveel calorieën in Stokvis geweekt

Hoeveel calorieën in 1× portie

120 g
166 kcal

Hoeveel calorieën in 2× portie

240 g
331 kcal

Hoeveel calorieën in 3× portie

360 g
497 kcal

Hoeveel calorieën in 0.5× portie

60 g
83 kcal
166 kcal

Voedingswaarden in Stokvis geweektper 100 g:

Energetische waarde 138
Eiwitten 32.50
Dierlijke 32.50
Plantaardige 0
Vetten 0.90
Verzadigde 0.20
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd 0.40
Koolhydraten 0
Netto koolhydraten 0
Suikers 0
Cholesterol 59.00
Vezels 0

Hoeveel vitamnes in Stokvis geweekt:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store

Hoeveel mineralen in Stokvis geweekt:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store
Vind je Stokvis geweekt leuk? Bekijk andere :