Hoeveel calorieën in Stamppot zuurkool z vlees bereid

Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel

110 g
59 kcal

Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel

220 g
119 kcal

Hoeveel calorieën in 3× opscheplepel

330 g
178 kcal

Hoeveel calorieën in 4× opscheplepel

440 g
238 kcal
59 kcal

Voedingswaarden in Stamppot zuurkool z vlees bereidper 100 g:

Energetische waarde54
Eiwitten1.60
Dierlijke0.30
Plantaardige1.30
Vetten0.30
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.10
Koolhydraten12.10
Netto koolhydraten10.30
Suikers0.50
Cholesterol0.50
Vezels1.80

Hoeveel vitamnes in Stamppot zuurkool z vlees bereid:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Stamppot zuurkool z vlees bereid:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Stamppot zuurkool z vlees bereid leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren