Hoeveel calorieën in Stamppot boerenkool m worst
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
110 g
138 kcal
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
220 g
275 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
400 g
500 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
800 g
1000 kcal
138 kcal
Voedingswaarden in Stamppot boerenkool m worstper 100 g:
Energetische waarde
125
Eiwitten
4.30
Dierlijke 2.40
Plantaardige 1.90
Vetten
6.90
Verzadigde 2.50
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd 1.40
Koolhydraten
12.30
Netto koolhydraten 10.70
Suikers 0.20
Cholesterol
9.70
Vezels
1.60
Hoeveel vitamnes in Stamppot boerenkool m worst:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Stamppot boerenkool m worst:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Stamppot boerenkool m worst leuk? Bekijk andere :
- Jumbo Mexicaanse Kidneybonen Schotel
- Unox Champignonsoep
- Piadina Filled Pancakes
- Jan Linders Onze Trots Erwtensoep Met Worst
- Vivera Vegetarische Beemster Kaasschnitzel
- Jumbo voor een Lief Ontbijtje 170 g
- Jumbo Pizza Pollo en Paprika
- Peas Of Heaven Vegan Prinskorv Worstjes
- Brinta Ontbijt 500 g
- Vers Aan Tafel Hamburger Curry Baby Wortelen Kriel 550 g
- Boon Linzen Tajine met Groenten en Kruiden 500 g
- Jumbo Wapenaer Kaas Enveloppen 200 g