Hoeveel calorieën in Spread komkommer (Kesbeke)
Hoeveel calorieën in 1× theelepel
10 g
24 kcal
Hoeveel calorieën in 2× theelepel
20 g
48 kcal
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
20 g
48 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
40 g
96 kcal
24 kcal
Voedingswaarden in Spread komkommerper 100 g:
Energetische waarde240
Eiwitten2.20
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten19.00
Verzadigde1.60
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten14.00
Netto koolhydraten14.00
Suikers11.00
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Spread komkommer:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Spread komkommer:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Spread komkommer leuk? Bekijk andere :