Hoeveel calorieën in Spinazie met room (Hak)

Hoeveel calorieën in 1× verpakking

345 g
131 kcal

Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking

172.5 g
66 kcal

Hoeveel calorieën in 50 g

50 g
19 kcal

Hoeveel calorieën in 100 g

100 g
38 kcal
131 kcal

Voedingswaarden in Spinazie met roomper 100 g:

Energetische waarde38
Eiwitten2.40
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten2.10
Verzadigde1.00
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten1.80
Netto koolhydraten0.70
Suikers0.20
Cholesterol-
Vezels1.10

Hoeveel vitamnes in Spinazie met room:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Spinazie met room:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Spinazie met room leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren