Hoeveel calorieën in Spinazie gewassen (AH)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
300 g
78 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
150 g
39 kcal
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
13 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
600 g
156 kcal
78 kcal
Voedingswaarden in Spinazie gewassenper 100 g:
Energetische waarde
26
Eiwitten
0
Dierlijke -
Plantaardige -
Vetten
0.60
Verzadigde 0.10
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd -
Koolhydraten
0.90
Netto koolhydraten 0.90
Suikers 0.90
Cholesterol
-
Vezels
-
Hoeveel vitamnes in Spinazie gewassen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Spinazie gewassen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Spinazie gewassen leuk? Bekijk andere :
- Augurken fijn zoet/zuur pot 720 ml
- Semidries tomatoes bakje 120 gram
- Witte bonen in tomatensaus blik 425 ml
- Doperwten/wortel extra fijn pot 340 gram
- Coroos Appelmoes 360 g
- Komkommer roomsalade 200 gram
- Romige spinazie à la créme pak 450 gram diepvries
- Groene olijven zonder pit
- Roerbakgroenten Mexicaans 400 gram
- Champignons pot 280 gram
- Olijven met basilicum bakje 165 gram koeling
- Tuinbonen fijn pak 300 gram diepvries