Hoeveel calorieën in Spek rook- mager bereid
Hoeveel calorieën in 1× voor één boterham
15 g
57 kcal
Hoeveel calorieën in 2× voor één boterham
30 g
114 kcal
Hoeveel calorieën in 3× voor één boterham
45 g
171 kcal
Hoeveel calorieën in 4× voor één boterham
60 g
227 kcal
57 kcal
Voedingswaarden in Spek rook- mager bereidper 100 g:
Energetische waarde379
Eiwitten23.10
Dierlijke23.10
Plantaardige0
Vetten31.90
Verzadigde11.80
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd4.00
Koolhydraten0
Netto koolhydraten0
Suikers0
Cholesterol81.00
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Spek rook- mager bereid:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Spek rook- mager bereid:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Spek rook- mager bereid leuk? Bekijk andere :
- Jumbo Slavinken 4 Stuks 400 g
- Jumbo Sparerib
- AH Biologisch Varken Half-om-Half Gehakt
- AH Blonde d'Aquitaine Mager Rundergehakt
- AH Bio De Slagers van Albert Heijn Bio Schouder Karbonade
- Zandvliet Extra Gekruide Grillworst
- Beter leven saté knoflook-peper 3 stuks 300 gram
- Gemengd gehakt gekruid 1 kilo
- Wild van Wild Hamburger Wild
- Vivera Filetlapjes Gemarineerd 4 x 70 g
- Lebon Bavette
- Royal Sanderson Runderspeck Gegaard
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren