Hoeveel calorieën in Spek mager bereid
Hoeveel calorieën in 1× stuk
75 g
318 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
150 g
636 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
225 g
954 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
300 g
1272 kcal
318 kcal
Voedingswaarden in Spek mager bereidper 100 g:
Energetische waarde
424
Eiwitten
25.70
Dierlijke 25.70
Plantaardige 0
Vetten
35.50
Verzadigde 11.60
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd 5.60
Koolhydraten
0.30
Netto koolhydraten 0.30
Suikers 0
Cholesterol
50.00
Vezels
0
Hoeveel vitamnes in Spek mager bereid:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Spek mager bereid:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Spek mager bereid leuk? Bekijk andere :
- Jumbo Macaronigehakt 0,350 kg
- Ruig Wild en Gevogelte Hazen Voorbout
- AH Basic Schouderham
- Jumbo XXL Zigeunerschnitzel
- Jumbo Winter Topper Black Angus Carpaccio met Parmezaanse Kaas & Olijfolie 117 g
- Runder soepballetjes 250 g
- Crisp Rund Limousin Burger XL
- Lamszadel
- Jumbo Chèf Gourmet Vlees Special Mini Lamskotelet 120 g
- Hot Sausage
- Stegeman Gerookte Mild Gekruide Salami 100 g
- AH Varken Mager Magere Shoarmareepjes