Hoeveel calorieën in Speculaas
Hoeveel calorieën in 1× stuk
7 g
33 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
14 g
67 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
21 g
100 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
28 g
133 kcal
33 kcal
Voedingswaarden in Speculaasper 100 g:
Energetische waarde
475
Eiwitten
5.30
Dierlijke 0
Plantaardige 5.30
Vetten
20.90
Verzadigde 11.10
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd 1.90
Koolhydraten
68.10
Netto koolhydraten 65.10
Suikers 28.00
Cholesterol
24.00
Vezels
3.00
Hoeveel vitamnes in Speculaas:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Speculaas:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Speculaas leuk? Bekijk andere :
- I Love Holland Stroopwafels
- Bolletje Extra Puur Chocolade Kruidnoten 300 g
- Chocolade Mix Kruidnoten 1000 g
- Perfekt Meergranen Biscuit Appel
- Choco Chip Cookies
- Picnic Roomboter Mini Gevulde Koek met Amandelspijs
- Sint: Sint petit fours spek
- Jumbo Witte Glazuur voor Decoratie 120 g
- Haribo Kindermix 300 g
- Mars Minis Melkchocolade met Luchtige Vulling en Karamel
- Jumbo Mix voor Lekkere Friszoete Aardbei Kwarktaart 440 g
- Van Eigen Deeg Chili Choco Koek