Hoeveel calorieën in Spareribs (Ron Blaauw)
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
288 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
432 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
576 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
407 g
1172 kcal
3 kcal
Voedingswaarden in Spareribsper 100 g:
Energetische waarde288
Eiwitten18.70
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten20.80
Verzadigde5.90
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten4.20
Netto koolhydraten4.20
Suikers3.90
Cholesterol-
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Spareribs:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Spareribs:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Spareribs leuk? Bekijk andere :
- Country Menus Varkenvlees Braadworst met Cheddar & Jalapeño Pepper
- Chorizo
- Kipfilet
- AH Tapas Spaanse Lomo
- Jumbo Filetlappen 2 Stuks
- Mora Varkenssaté in Pittige Pindasaus
- Mager gehakt
- Jumbo Italiaanse Rib ca. 110 g
- Salami Gerookt 175 g
- Jumbo Rosbief Rozemarijn Zeezout ca. 220 g
- Aulet Fuet Tomaat
- O'Lacy Saté
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren