Hoeveel calorieën in Spareribs (Ron Blaauw)
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
288 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
432 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
576 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
407 g
1172 kcal
3 kcal
Voedingswaarden in Spareribsper 100 g:
Energetische waarde288
Eiwitten18.70
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten20.80
Verzadigde5.90
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten4.20
Netto koolhydraten4.20
Suikers3.90
Cholesterol-
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Spareribs:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Spareribs:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Spareribs leuk? Bekijk andere :
- Bacon
- Delicieux Varkenshaas Katenspek
- Gehakt cordon blue
- Duc De Coeur Gehaktbrood Provençaals
- Vleeswaren Achterham Ham 250g
- Ontbijtspek Gerookt 175 g
- Jumbo Varkensshaslick Naturel 3 Stuks ca. 240 g
- Barbeque Sausages
- Varkenspek
- Shoarma reepjes van Dirk
- Jumbo Lamspies Piri Piri ca. 225 g
- Rund mager runderlap ca. 500 gram koeling
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren