Hoeveel calorieën in Spareribs (Ron Blaauw)
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
288 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
432 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
576 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
407 g
1172 kcal
3 kcal
Voedingswaarden in Spareribsper 100 g:
Energetische waarde288
Eiwitten18.70
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten20.80
Verzadigde5.90
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten4.20
Netto koolhydraten4.20
Suikers3.90
Cholesterol-
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Spareribs:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Spareribs:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Spareribs leuk? Bekijk andere :
- Maaltijdsalade Gerookte Kip
- Streeckgenoten Gepaneerde Schnitzel
- Lamsbout bereid
- Rundergehakt minder vet*
- Jumbo Tapas Hap Especiale Salami met Kruidenroomkaas 100 g
- Picnic Schouderham
- Carpaccio
- Rundergehakt mager (M)
- Magere grillburger a la minute
- Jumbo Gekookte Gelderse Klein Verpakking 75 g
- Jumbo Varkenshaas Lang ca. 280 g
- Plus BBQ Spiezen Varkensspies Knoflook Peper
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren