Hoeveel calorieën in Sole Fillets (Bofrost)
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
118 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
177 kcal
Hoeveel calorieën in 230 g
230 g
271 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
1000 g
1180 kcal
1 kcal
Voedingswaarden in Sole Filletsper 100 g:
Energetische waarde118
Eiwitten12.70
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten1.90
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten12.60
Netto koolhydraten12.60
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Sole Fillets:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Sole Fillets:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Sole Fillets leuk? Bekijk andere :
- Ah Albert Heijn Gemarineerde Zalm Filets Met Provençaalse Kruidensmaak
- Tonijnstukken in water
- AH Bio Organic Zalmfilet
- Jumbo Ambachtelijke Warm Gerookte Makreel Flakes 200 g
- Pangasiusfilet
- Plus Gerookte Wilde Sockeye Zalm
- Jumbo Ovengarnalen met Knoflookboter 150 g
- Kyokuyo Bevroren Garnalen met Zachte Schaal
- Pike-Perch Fillet
- Iglo 12 Vissticks Volkoren 360 g
- Streeckgenoten Gerookte Makreel
- Fish Tales Tonijn in Water
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren