Hoeveel calorieën in Sole Fillets (Bofrost)
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
118 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
177 kcal
Hoeveel calorieën in 230 g
230 g
271 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
1000 g
1180 kcal
1 kcal
Voedingswaarden in Sole Filletsper 100 g:
Energetische waarde118
Eiwitten12.70
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten1.90
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten12.60
Netto koolhydraten12.60
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Sole Fillets:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Sole Fillets:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Sole Fillets leuk? Bekijk andere :
- Picnic Zalmfilet met Huid
- Vis Marine Tonijnstukken
- Kabeljauwfilet 540 gram
- Ocean Sea Ongepelde Garnalen
- Ocean Sea Alaska Koolvis
- Filet de sax aldi
- Baars rood- bereid in magnetron z toev
- Iglo Fish Cuisine Zomerse Groente
- Jumbo Kabeljauwfilet
- Vischmeesters Pangasius Tuinkruiden
- Schmidt Zeevis Gravad Laks Zalm
- Noorse gerookte zalm
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren