Hoeveel calorieën in Soja om mee te koken (Terra)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
200 g
378 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
400 g
756 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
600 g
1134 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
100 g
189 kcal
378 kcal
Voedingswaarden in Soja om mee te kokenper 100 g:
Energetische waarde189
Eiwitten2.70
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten17.00
Verzadigde2.00
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten5.90
Netto koolhydraten5.90
Suikers1.30
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Soja om mee te koken:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Soja om mee te koken:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Soja om mee te koken leuk? Bekijk andere :