Hoeveel calorieën in Smeerkaas
Hoeveel calorieën in 1× theelepel
15 g
35 kcal
Hoeveel calorieën in 2× theelepel
30 g
70 kcal
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
25 g
59 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
50 g
117 kcal
35 kcal
Voedingswaarden in Smeerkaasper 100 g:
Energetische waarde234
Eiwitten8.00
Dierlijke8.00
Plantaardige0
Vetten22.00
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten1.00
Netto koolhydraten1.00
Suikers0
Cholesterol113.00
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Smeerkaas:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Smeerkaas:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Smeerkaas leuk? Bekijk andere :
- Beemster Royaal Kaas 48+
- Jumbo Camembert Ananas & Mango 45+ 225 g
- Kaas 48+ Na-
- Ham & Tomato Cheese Spread
- Milner Extra Gerijpte Kaas 30+ Plakken
- Jumbo Gevulde Brie Pesto Lente-Ui 180 g
- Gimsel Klompenhoeve Fenegriek Geitenkaas
- Milner Lichtgerijpte Kaas 30+ Plakken 175 g
- Viking Saladekaas 200 g
- Ekoplaza Kaasboerderij Ravenswaard Boeren Kaas Jong 48
- Vergeer Holland Extra Extra Oud Gouda
- AH Pompoenpitkaas
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren