Hoeveel calorieën in Slaschotel gerookte zalm (Plus)
Hoeveel calorieën in 1× portie
150 g
110 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
300 g
219 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
450 g
329 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
75 g
55 kcal
110 kcal
Voedingswaarden in Slaschotel gerookte zalmper 100 g:
Energetische waarde
73
Eiwitten
4.40
Dierlijke -
Plantaardige -
Vetten
4.80
Verzadigde 0.60
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd -
Koolhydraten
2.40
Netto koolhydraten 1.00
Suikers 1.90
Cholesterol
-
Vezels
1.40
Hoeveel vitamnes in Slaschotel gerookte zalm:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Slaschotel gerookte zalm:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Slaschotel gerookte zalm leuk? Bekijk andere :