Hoeveel calorieën in Sesamzaad biologisch (Ekoplaza)
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
10 g
57 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
20 g
115 kcal
Hoeveel calorieën in 3× eetlepel
30 g
172 kcal
Hoeveel calorieën in 4× eetlepel
40 g
229 kcal
57 kcal
Voedingswaarden in Sesamzaad biologischper 100 g:
Energetische waarde
573
Eiwitten
17.70
Dierlijke 0
Plantaardige 0
Vetten
49.70
Verzadigde 0
Enkelvoudig onverzadigde 0
Meervoudig onverzadigd 0
Koolhydraten
11.60
Netto koolhydraten 11.60
Suikers 0
Cholesterol
0
Vezels
0
Hoeveel vitamnes in Sesamzaad biologisch:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Sesamzaad biologisch:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Sesamzaad biologisch leuk? Bekijk andere :