Hoeveel calorieën in Schouderham 150 g (Hoogvliet)
Hoeveel calorieën in 1× voor één boterham
15 g
20 kcal
Hoeveel calorieën in 2× voor één boterham
30 g
40 kcal
Hoeveel calorieën in 3× voor één boterham
45 g
60 kcal
Hoeveel calorieën in 4× voor één boterham
60 g
80 kcal
20 kcal
Voedingswaarden in Schouderham 150 gper 100 g:
Energetische waarde133
Eiwitten16.40
Dierlijke0
Plantaardige0
Vetten6.20
Verzadigde2.10
Enkelvoudig onverzadigde0
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten2.40
Netto koolhydraten2.00
Suikers0
Cholesterol0
Vezels0.40
Hoeveel vitamnes in Schouderham 150 g:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Schouderham 150 g:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Schouderham 150 g leuk? Bekijk andere :
- Slagersgehaktbal gepaneerd 4 stuks
- Kipfilet 175 g
- Jumbo Rund Hamburger Spaans 2 Stuks 240 g
- Slagersachterham 100 g
- Jumbo Winter Topper Filetrollade 900 g
- Taste of the World Ibérico Ribs
- Kipfilet naturel 150 g
- Jumbo Grill & Gemak Gegrilde Kipkluifjes
- Dulano Wienerschnitzel
- Jumbo Limburgse Boterhamworst ca. 115 g
- The Meat Lovers T-Bone ca. 500 g
- Vet spek ongerookt 300 gram
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren