Hoeveel calorieën in Sawi Langgraan Rijst (Sawi)
Hoeveel calorieën in 1× portie
100 g
353 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
50 g
177 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
200 g
706 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
300 g
1059 kcal
353 kcal
Voedingswaarden in Sawi Langgraan Rijstper 100 g:
Energetische waarde353
Eiwitten7.70
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten1.00
Verzadigde0.30
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten77.90
Netto koolhydraten77.90
Suikers0.20
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Sawi Langgraan Rijst:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Sawi Langgraan Rijst:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Sawi Langgraan Rijst leuk? Bekijk andere :
- Zilvervliesrijst 400 gram
- Bami-nasi groenten
- Cascina Belvedere Langkornet Ris
- Udon noedels met groenten & ei
- Lassie Basmati Rijst Builtjes
- Carnaroli Truffle Rice
- Risotto
- Jumbo Selectie Rijst Noten 275 g
- Silvo Riz Jasmin Pandan Rijst
- Zilvervlies
- Jumbo Smeuïge Risotto met Truffel
- Lassie Rijke Roerbak Rijst Witte Lang Graan Rijst
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren