Hoeveel calorieën in Saus op basis roux bereid

Hoeveel calorieën in 1× eetlepel

25 g
21 kcal

Hoeveel calorieën in 2× eetlepel

50 g
43 kcal

Hoeveel calorieën in 3× eetlepel

75 g
64 kcal

Hoeveel calorieën in 4× eetlepel

100 g
85 kcal
21 kcal

Voedingswaarden in Saus op basis roux bereidper 100 g:

Energetische waarde85
Eiwitten2.60
Dierlijke1.90
Plantaardige0.70
Vetten5.30
Verzadigde2.30
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd1.60
Koolhydraten6.70
Netto koolhydraten6.50
Suikers2.70
Cholesterol3.20
Vezels0.20

Hoeveel vitamnes in Saus op basis roux bereid:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store

Hoeveel mineralen in Saus op basis roux bereid:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play buttonApp Store
Vind je Saus op basis roux bereid leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren