Hoeveel calorieën in Salade komkommer-
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
15 g
36 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
30 g
71 kcal
Hoeveel calorieën in 1× voor één boterham
30 g
71 kcal
Hoeveel calorieën in 2× voor één boterham
60 g
142 kcal
36 kcal
Voedingswaarden in Salade komkommer-per 100 g:
Energetische waarde237
Eiwitten0.80
Dierlijke0.40
Plantaardige0.40
Vetten23.00
Verzadigde1.90
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd6.70
Koolhydraten7.00
Netto koolhydraten6.50
Suikers5.00
Cholesterol10.00
Vezels0.50
Hoeveel vitamnes in Salade komkommer-:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Salade komkommer-:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Salade komkommer- leuk? Bekijk andere :
- Caesar maaltijdsalade
- AH Scharrelkipfilet met Pesto-Roomsaus
- Jumbo Gemengde Salade 300 g
- Groene salade Caesar
- Lunchsalade kip harissa
- AH Maaltijdsalade BLT
- AH Maaltijdsalade Gegrilde Kip met Pasta 450 g
- Jumbo Maaltijdpakket Gekoeld Aziatische Noedelsalade
- Groene salade
- Groene salade Hollands
- Salade schotel oriëntaals
- Merza Rode Paprika's Geroosterd 480 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren