Hoeveel calorieën in Salade ei- maaltijd
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
15 g
29 kcal
Hoeveel calorieën in 2× eetlepel
30 g
57 kcal
Hoeveel calorieën in 1× voor één boterham
30 g
57 kcal
Hoeveel calorieën in 2× voor één boterham
60 g
115 kcal
29 kcal
Voedingswaarden in Salade ei- maaltijdper 100 g:
Energetische waarde191
Eiwitten4.40
Dierlijke3.20
Plantaardige1.20
Vetten14.20
Verzadigde2.30
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd4.20
Koolhydraten12.10
Netto koolhydraten10.90
Suikers3.00
Cholesterol223.00
Vezels1.20
Hoeveel vitamnes in Salade ei- maaltijd:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Salade ei- maaltijd:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Salade ei- maaltijd leuk? Bekijk andere :
- Scharreleisalade
- Griekse salade
- Aardappel salade
- Johma Ei Slaatje 140 g
- Padifood Indiase Kip Tandoori met Basmati Rijst 450 g
- Bieze Waldorf Rauwkost 250 g
- Zalmsalade
- Lunchsalade falafel zoete aardappel
- Indiase tikka masala salade 125 gram
- Heemskerk Fresh & Easy Quinoa Noten Salade
- Gerookte kip salade 150 g
- Groene salade Italiaanse mix
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren