Hoeveel calorieën in Salade ei- maaltijd

Hoeveel calorieën in 1× eetlepel

15 g
29 kcal

Hoeveel calorieën in 2× eetlepel

30 g
57 kcal

Hoeveel calorieën in 1× voor één boterham

30 g
57 kcal

Hoeveel calorieën in 2× voor één boterham

60 g
115 kcal
29 kcal

Voedingswaarden in Salade ei- maaltijdper 100 g:

Energetische waarde 191
Eiwitten 4.40
Dierlijke 3.20
Plantaardige 1.20
Vetten 14.20
Verzadigde 2.30
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd 4.20
Koolhydraten 12.10
Netto koolhydraten 10.90
Suikers 3.00
Cholesterol 223.00
Vezels 1.20

Hoeveel vitamnes in Salade ei- maaltijd:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store

Hoeveel mineralen in Salade ei- maaltijd:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store
Vind je Salade ei- maaltijd leuk? Bekijk andere :