Hoeveel calorieën in Rundvlees >5g vet
Hoeveel calorieën in 1× plakje
15 g
32 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
100 g
212 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
200 g
424 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
318 kcal
32 kcal
Voedingswaarden in Rundvlees >5g vetper 100 g:
Energetische waarde
212
Eiwitten
18.60
Dierlijke 18.60
Plantaardige 0
Vetten
14.80
Verzadigde -
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd -
Koolhydraten
1.30
Netto koolhydraten 1.00
Suikers 0.50
Cholesterol
49.90
Vezels
0.30
Hoeveel vitamnes in Rundvlees >5g vet:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Rundvlees >5g vet:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Rundvlees >5g vet leuk? Bekijk andere :
- Jumbo Biologische Vleeswaren Rookvlees ca. 100 g
- Varken gekruid gemengd gehakt schaaltje 500 gram koeling
- Kogelbiefstuk 150 g
- Rundergehakt
- Bio+ Biologsche Vleeswaren
- Jumbo Varken Ribkarbonade 2 Stuks 280 g
- Biologisch scharrelvarken naturel speklap ca. 300 gram koeling
- Zure zult 150 gram
- Zandvliet Beenhamstaafjes 150 g
- Dobbelsteentjes vet spek
- Jumbo Slagers Achterham
- Brugse beenham 100 g