Hoeveel calorieën in Rundervlees (Wok to walk)
Hoeveel calorieën in 1× portie
90 g
155 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
180 g
310 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
270 g
465 kcal
Hoeveel calorieën in 4× portie
360 g
620 kcal
155 kcal
Voedingswaarden in Rundervleesper 100 g:
Energetische waarde172
Eiwitten25.90
Dierlijke0
Plantaardige0
Vetten6.46
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde0
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten2.66
Netto koolhydraten2.66
Suikers0
Cholesterol0
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Rundervlees:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Rundervlees:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Rundervlees leuk? Bekijk andere :
- AH Serranoham GTS
- The Frozen Butcher Biologische Beefburger
- Rundersoepballetjes
- Oven bitterbal rundvlees
- Burger van gekruid gehakt
- Varken sappige haaskarbonade schaaltje 2 of 3 stuks koeling
- Jumbo Lam Merqueze Worstjes ca. 250 g
- Jumbo Black Angus Burger 0,250 kg
- Rookworst Schijfjes 150 g
- Varkensvlees blokjes
- Jamon Serrano Ham
- Jumbo Rundervinken 2 Stuks 200 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren