Hoeveel calorieën in Runderborstlappen
Hoeveel calorieën in 1× stuk
100 g
152 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
200 g
304 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
300 g
456 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
400 g
608 kcal
152 kcal
Voedingswaarden in Runderborstlappenper 100 g:
Energetische waarde
152
Eiwitten
22.30
Dierlijke 22.30
Plantaardige 0
Vetten
7.00
Verzadigde 2.80
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd 0.30
Koolhydraten
0
Netto koolhydraten 0
Suikers 0
Cholesterol
56.20
Vezels
0
Hoeveel vitamnes in Runderborstlappen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Runderborstlappen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Runderborstlappen leuk? Bekijk andere :
- Jumbo Biologisch Rundvlees Ierse Runderhamburgers 2 Stuks 200 g
- Jumbo Houthakkersteak 2 Stuks 200 g
- Slagerskwaliteit Gelderse Schijf 4 Stuks 400 g
- Iers rundvlees magere beefburger jalapeno 280 gram koeling
- The Meat Lovers Biefstukpuntjes
- Jumbo Cervelaat Borrelsticks 100 g
- Jumbo Gerijpt Rib Eye ca. 200 g
- Baroni Cocktail Worstjes
- Masterbeef Zoutvlees 250 g
- Poiesz Supermarkten Verse Filet Americain Peper 150 g
- AH Biologisch Varken Naturel Speklap
- Jumbo Rundergehakt 0,440 g