Hoeveel calorieën in Runderbiefstuk
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
110 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
220 kcal
Hoeveel calorieën in 300 g
300 g
330 kcal
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
55 kcal
1 kcal
Voedingswaarden in Runderbiefstukper 100 g:
Energetische waarde110
Eiwitten23.00
Dierlijke23.00
Plantaardige-
Vetten2.00
Verzadigde0.70
Enkelvoudig onverzadigde0.70
Meervoudig onverzadigd0.10
Koolhydraten-
Netto koolhydraten0
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Runderbiefstuk:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Runderbiefstuk:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Runderbiefstuk leuk? Bekijk andere :
- Jumbo Achterham
- Cookies & Cream Cocoa Cookies Filled with Vanilla Flavoured Creme, Sprinkled with Cookies and Covered with White Icing
- Filet Americain Naturel 150 g
- Jumbo Gemarineerde Gegaarde Varkensrib
- Lidl Extra Mager Rundergehakt
- Lidl Italian Beefburger
- Gehakt half om half (c)
- Magere runderlappen 400 g
- Biefstuk 150g
- AH Excellent Biologische Prosciutto Cotto Arrosto
- Voorgegaarde Kip Cordon Bleus
- Varken gekruiden varkensrollade 500 gram koeling
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren