Hoeveel calorieën in Runderbaklappen bereid
Hoeveel calorieën in 1× stuk
80 g
112 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
160 g
224 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
240 g
336 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
320 g
448 kcal
112 kcal
Voedingswaarden in Runderbaklappen bereidper 100 g:
Energetische waarde
140
Eiwitten
27.50
Dierlijke 27.50
Plantaardige 0
Vetten
3.30
Verzadigde 0.80
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd 0.90
Koolhydraten
0.20
Netto koolhydraten 0
Suikers 0
Cholesterol
46.90
Vezels
0.20
Hoeveel vitamnes in Runderbaklappen bereid:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Runderbaklappen bereid:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Runderbaklappen bereid leuk? Bekijk andere :
- AH Excellent Lamshaas
- Lidl Köfte in Tomatensaus
- AH Biologisch Rund Duitse Biefstuk
- Gerookte spekreepjes 250 g
- AH De Slagers van Albert Heijn Varkensvlees Uien Gehaktballen
- Jumbo Biefstuk 2 Stuks ca. 300 g
- Entrecote 1 x 200 gram koeling
- Pancetta Blokjes 140 g
- Jumbo Gegrilde Casselerrib ca. 110 g
- Aldi Schouderkarbonade zonder Been Mild
- Plus Biologisch Runderriblappen
- Procureursteak