Hoeveel calorieën in Rund mager runderlap ca. 500 gram koeling

Hoeveel calorieën in 1× verpakking

500 g
1070 kcal

Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking

250 g
535 kcal

Hoeveel calorieën in 100 g

100 g
214 kcal

Hoeveel calorieën in 150 g

150 g
321 kcal
1070 kcal

Voedingswaarden in Rund mager runderlap ca. 500 gram koeling per 100 g:

Energetische waarde 214
Eiwitten 20.00
Dierlijke -
Plantaardige -
Vetten 10.00
Verzadigde -
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd -
Koolhydraten 0
Netto koolhydraten 0
Suikers -
Cholesterol -
Vezels -

Hoeveel vitamnes in Rund mager runderlap ca. 500 gram koeling:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app

Hoeveel mineralen in Rund mager runderlap ca. 500 gram koeling:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
IJzer
Koolhydraten eenheid
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Rund mager runderlap ca. 500 gram koeling leuk? Bekijk andere :