• Productendatabase
• Groenten en fruit
• Verwerkte groenten en fruit

Hoeveel calorieën in Rode kool met appel pot 660 gram (AH)

Voedingswaarden in Rode kool met appel pot 660 gramper 100 g:

Energetische waarde46

Eiwitten1.10

Dierlijke-

Plantaardige-

Vetten0.20

Verzadigde0.10

Enkelvoudig onverzadigde-

Meervoudig onverzadigd-

Koolhydraten9.30

Netto koolhydraten7.10

Suikers8.40

Cholesterol-

Vezels2.20

Hoeveel vitamnes in Rode kool met appel pot 660 gram:

Vitamine A

Vitamine B1

Vitamine B2

Vitamine B5

Vitamine B6

Biotine

Foliumzuur

Vitamine B12

Vitamine C

Vitamine D

Vitamine E

Vitamine B3

Vitamine K

De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app

Hoeveel mineralen in Rode kool met appel pot 660 gram:

Zink

Fosfor

Jodium

Magnesium

Koper

Kalium

Selenium

Natrium

Calcium

Ijzer

Koolhydraten eenheid (KH)

Vet-eiwiteenheden (FPU)

De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app