Hoeveel calorieën in Rode kool met appel (Gewoon)
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
52 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
104 kcal
Hoeveel calorieën in 300 g
300 g
156 kcal
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
26 kcal
1 kcal
Voedingswaarden in Rode kool met appelper 100 g:
Energetische waarde52
Eiwitten0.90
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.20
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten10.00
Netto koolhydraten7.60
Suikers9.20
Cholesterol-
Vezels2.40
Hoeveel vitamnes in Rode kool met appel:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Rode kool met appel:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Rode kool met appel leuk? Bekijk andere :
- Rode kidneybonen blik 200 gram
- Uienmix schaal 150 gram
- Giaguaro Pinto Bruine Bonen 800 g
- Zacht zoete tuinerwtjes extra fijn zak 1 kilo diepvries
- Mandarijnen op siroop blik 312 gram
- Gegrilde groente paprika & courgette sous-vide gegaard
- Jumbo Crispy Maïs 150 g
- Geschrapte miniwortelen zak 350 gram
- Pakket voor groentesoep (Moment)
- Bonduelle Black Eye Bonen 400 g
- Biologische appelmoes
- Doperwten/wortelen pot 680 gram
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren