Hoeveel calorieën in Rijstwafel (Everyday)
Hoeveel calorieën in 1× portie
8 g
31 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
16 g
62 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
24 g
93 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
4 g
15 kcal
31 kcal
Voedingswaarden in Rijstwafelper 100 g:
Energetische waarde387
Eiwitten7.80
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten3.00
Verzadigde0.60
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten81.00
Netto koolhydraten77.60
Suikers0.90
Cholesterol-
Vezels3.40
Hoeveel vitamnes in Rijstwafel:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Rijstwafel:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Rijstwafel leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren