Hoeveel calorieën in Rijst meergranen- gekookt
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
55 g
77 kcal
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
110 g
154 kcal
Hoeveel calorieën in 3× opscheplepel
165 g
231 kcal
Hoeveel calorieën in 4× opscheplepel
220 g
308 kcal
77 kcal
Voedingswaarden in Rijst meergranen- gekooktper 100 g:
Energetische waarde140
Eiwitten3.60
Dierlijke0
Plantaardige3.60
Vetten0.60
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.20
Koolhydraten30.70
Netto koolhydraten29.60
Suikers0.40
Cholesterol0
Vezels1.10
Hoeveel vitamnes in Rijst meergranen- gekookt:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Rijst meergranen- gekookt:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Rijst meergranen- gekookt leuk? Bekijk andere :
- Wasa Dun Rogge Volkoren
- Rijstwafel paprikasmaak
- Volkoren knäckebröd
- Crosties Malt Crispbread
- Liang Pin Pu Zi / Bestore Krokante Crackers met Zeewiersmaak
- Wasa Sesam Knäckebröd 2 Stuks 27 g
- Rijstwafel met zout rol 100 gram
- Crackers
- Picnic Knackebrod met Sesamzaad
- Maretti Bruschette Bites Quattro Formaggi Flavour 85 g
- Knackerbrod Rag, Rye crispbread
- Verduijn's Bio Crackers met Peper
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren