Hoeveel calorieën in Rians Opgeklopte Kwark (Rians)
Hoeveel calorieën in 1× voor één boterham
20 g
17 kcal
Hoeveel calorieën in 2× voor één boterham
40 g
34 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
400 g
336 kcal
Hoeveel calorieën in 3× voor één boterham
60 g
50 kcal
17 kcal
Voedingswaarden in Rians Opgeklopte Kwarkper 100 g:
Energetische waarde84
Eiwitten5.40
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten5.80
Verzadigde4.20
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten2.50
Netto koolhydraten2.50
Suikers1.40
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Rians Opgeklopte Kwark:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Rians Opgeklopte Kwark:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Rians Opgeklopte Kwark leuk? Bekijk andere :
- Vergeer Holland Geraspt Carpaccio Kaas 48+ 100 g
- Alain Maurer Wensleydale Cranberry Kaas 150 g
- AH Basic Roomkaas met Kruiden
- Optimel magere kwark winter gestoofde appel/vanille bakje 500 gram
- MinusL Lactosevrije Gouda Kaas in Plakken 150 g
- Gorgonzola Cheese
- Jumbo Brandnetel Kaas 50+ 0,150 kg
- AH Goudse Jong 48+
- Gimsel Vlieland Zilte Groenten
- Jumbo Livarot AOP Gewassen Korstkaas 40+ ca. 160 g
- Rookkaas
- Kaasplakken jong 48+ voordeel 400 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren