Hoeveel calorieën in Pollock Fillets (Bofrost)
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
178 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
267 kcal
Hoeveel calorieën in 230 g
230 g
409 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
1000 g
1780 kcal
2 kcal
Voedingswaarden in Pollock Filletsper 100 g:
Energetische waarde178
Eiwitten8.50
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten13.90
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten4.80
Netto koolhydraten4.80
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Pollock Fillets:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Pollock Fillets:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Pollock Fillets leuk? Bekijk andere :
- Fish Tales Sardines in Pittige Tomatensaus
- Great Ocean Haringfilets in Tomatencreme Saus
- Jumbo Roze Zalm
- Iglo Oven Visrösti's
- Zeeland's Roem À La Minute Vers Bereide Vongole Naturel
- Zure haring
- Pangsiusfilet Italiaanse stijl
- Minerva Makreelfilet met Groente in Pittige Olijfolie
- AH Talapiafilet Oriëntaals
- Lengers Rivierkreeften Vlees
- AH Excellent Zalm Carpaccio
- Solt Noordzee Garnalen
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren